干核桃皮煮水的功效

干核桃皮煮水具有补充营养、润肠通便、改善皮肤等功效。

1、补充营养

干核桃皮中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，用干核桃皮煮水后食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。

2、润肠通便

干核桃皮中含有丰富的油脂，可以起到一定的润肠通便的功效，如果患者有便秘的症状，食用干核桃皮煮水可以缓解相关症状。

3、改善皮肤

干核桃皮中含有丰富的维生素E和营养素，能够润滑皮肤，使得皮肤具有弹性。

除此之外，还具有利尿、消肿、乌发等功效。需要注意的是，干核桃皮煮水后食用要适量，不要过量食用，以免加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。