周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
高压79mmHg，低压60mmHg一般是指收缩压79mmHg，舒张压60mmHg，一般没有危险。
高压一般是指收缩压，正常人的收缩压数值是89mmHg-139mmHg，舒张压数值是60mmHg-89mmHg。患者的收缩压79mmHg，舒张压60mmHg，虽然低于正常标准，但如果没有伴随明显不适症状，如头晕、全身发麻等症状，通常是不严重，患者不需要过分担心，一般也不用进行特殊治疗。
患者需要注意保持良好的饮食习惯，避免吃高盐、高脂、高糖食物，如咸菜、肥肉、奶茶等，可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等。同时，患者还需要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于血压的升高。如果患者出现头晕、乏力等症状，建议患者及时到正规的医院就诊治疗，以免疾病加重，损害身体健康。