青春期颞下颌关节紊乱怎么回事,怎么办

2023-09-28 11:13:06
招洛丹

招洛丹 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 - 口腔科

青春期颞下颌关节紊乱可能是不良的生活习惯、精神压力过大、外伤、关节负荷过重、牙齿咬合不良等原因所引起的,患者可以根据不同的原因进行针对性治疗。若患者出现明显不适症状时,应前往医院完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

1、不良的生活习惯

如果在平时不注意合理饮食,经常吃过于坚硬的食物,可能会导致颞下颌关节负担过重,从而引起颞下颌关节紊乱的情况。建议患者合理调整饮食习惯,适当吃软烂的食物,比如小米粥、南瓜粥等。

2、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,也会使局部的肌肉发生痉挛,从而出现上述症状。建议患者可以通过心理疏导的方式进行处理,也可以通过户外散步、爬山等方式释放压力。

3、外伤

如果在平时不注意自身的安全,导致颞下颌关节受到猛烈撞击,可能会使局部的关节发生脱位,诱发上述现象。建议患者可以由专业医生通过手法复位的方式进行改善,也可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。

4、关节负荷过重

如果在平时经常吃过硬的食物,而且不注意自身的护理,可能会使颞下颌过度发育,从而伴随上述情况。患者可以通过多休息的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行处理。

5、牙齿咬合不良

如果患者存在牙齿咬合不良的情况,可能会导致颞下颌关节受到一定的刺激,从而引起此情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴牙套等方式进行矫正。必要时,患者也可以通过拔牙的方式进行治疗。

日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。

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12岁女孩颞下颌关节紊乱可能由多种因素引起,这些原因包括精神因素、咬合问题以及不良习惯等。为了更有效地应对这一问题,我们需要深入了解这些原因,并采取综合性的治疗措施。一、原因解析1. 精神压力:情绪焦急、易怒、精神紧张等都可能影响咀嚼肌的正常功能,进而引发颞下颌关节的紊乱。2. 咬合问题:当上下牙齿的咬合关系出现紊乱,如牙尖过早接触或深覆颌,都可能成为此疾病的触发因素。3. 不良习惯与环境因素:偏侧咀嚼、夜间磨牙,或是经常吃硬食物、长时间嗑瓜子、嚼口香糖等,这些习惯都可能对关节造成过度压力。同时,关节区突然受到寒冷刺激,或者长期保持不良姿势,如用手支撑下颌、驼背伏案工作,也可能诱发此疾病。二、综合应对措施1. 局部热敷与理疗:在出现疼痛症状时,可通过局部热敷来加快血液循环,消肿止痛。建议每天进行1-2次,每次约30分钟,并注意避免过多大力张口的动作。此外,也可以考虑采用物理疗法如超声波、短波等进行治疗。2. 药物治疗与封闭治疗:在医生指导下,可以使用镇痛类药物如布洛芬片、吲哚美辛片等来缓解疼痛。对于肌肉痉挛引起的疼痛,可服用肌肉松弛药如氯唑沙宗。在必要时,还可以考虑进行封闭治疗,即在关节区域内注射药物以减少炎症和疼痛。3. 手法复位与颌垫治疗:对于某些患者,医生可能会采用手法复位来调整关节位置。同时,颌垫治疗也是一种有效的方法,通过制作个性化的颌垫来改变牙齿的咬合关系,从而减轻关节压力。4. 手术治疗与康复训练:对于严重的颞下颌关节紊乱综合征患者,经过详细检查后,可能需要在医生建议下进行手术治疗,如关节重建术、颞下颌关节整形术等。术后配合康复训练,包括关节活动度训练、肌力训练等,以帮助恢复关节功能。此外,患者在日常生活中应保持心情愉快,避免过度抑郁或焦虑,这对病情的恢复至关重要。家长也应给予孩子足够的关心和支持,帮助她们积极面对并克服这一困难时期。

李洪伟 主治医师 广州医科大学附属第一医院

三甲

下颌关节紊乱病的原因及治疗方法
颞下颌关节紊乱病,可能是由于口腔习惯不良、精神因素、关节盘移位、骨关节炎、类风湿性关节炎等原因引起的。建议及时就医,可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体如下:1、口腔习惯不良:长期托下巴、过度张口、咀嚼硬物等不良习惯,可能对颞下颌关节产生过度的压力和损伤。此外不良的口腔习惯还可能引起牙齿排列不齐、上下牙槽不对称等问题,进一步加重颞下颌关节的负担。可以使用热毛巾或热水袋进行热敷,注意不要过热,以免烫伤皮肤。每天进行2-3次,每次持续15-20分钟,能够促进局部血液循环,缓解疼痛感。2、精神因素:当人们处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态下时,咀嚼肌群容易发生痉挛,导致关节区的疼痛和不适。可以通过运动来释放压力和紧张情绪,例如慢跑、瑜伽、游泳等,每天30-45分钟,每周5次。3、关节盘移位:当关节盘位置发生改变,如向前、向后或其他方向的移位时,可能会导致颞下颌关节紊乱病。这种移位可能会干扰正常的下颌运动,导致疼痛、张口受限、咬合不正等不适症状。可以通过关节屈曲牵引、关节滑动牵引等方法,帮助恢复关节移位后的自然形态。4、骨关节炎:颞下颌关节是人体唯一能够活动的一对联动关节,骨关节炎会导致关节部位出现磨损和损伤,从而引起颞下颌关节紊乱病。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、塞来昔布胶囊等药物,可以减轻疼痛和炎症。5、类风湿性关节炎:类风湿性关节炎的炎症反应不仅限于传统的关节炎症状,也可能影响颞下颌关节,导致关节炎症和疼痛。可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物,可以控制关节炎的炎症和进展。除此之外,也可能是由于咬合因素、创伤因素等原因导致。患者在治疗过程中应保持耐心,积极配合治疗,以获得最佳的治疗效果。同时要保持饮食的均衡和营养,多食用蔬菜粥、小米粥、软面条、面包、馄饨等易消化的食物。

荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院

三甲

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