若孕妇对海鲜不过敏，并且没有痛风等疾病的情况下，在怀孕初期是可以食用海鲜的，但不建议一次性食用过多。另外，如果孕妇本身存在痛风或者对海鲜过敏的情况，则不宜食用。
如果孕妇本身对海鲜不过敏并且不存在痛风、肾病等基础性疾病，通常可以在怀孕初期适当进食海鲜。因为海鲜中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，如钙、铁、碘等营养成分，能够补充身体所需要的营养物质，对于胎儿生长发育有一定的帮助作用。但是需要注意的是由于海鲜属于寒凉性食物，因此不建议大量摄入以免引起腹胀、腹泻等症状发生，严重时还可能会导致流产的情况发生。
但如果孕妇本身存在痛风或者肾脏方面的疾病，则是不建议食用海鲜的，以免加重原有病情，不利于身体健康。此外对于过敏体质者也不宜食用，避免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等不适症状。不利于自身以及胎儿健康。
另外，对处在孕早期的孕妇来说，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，同时还要注意多休息，避免过度劳累或者熬夜。还要遵医嘱定期进行产检，及时关注胎儿的生长发育状况。