三岁宝宝挨饿都不肯自己吃饭是怎么回事，怎么办

三岁宝宝挨饿都不肯自己吃饭，可能是由于不良的饮食习惯、消化不良、微量元素缺乏、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎等原因所引起的。

1、不良的饮食习惯

由于三岁宝宝的胃肠道功能发育不完善，如果在平时不注意饮食健康，经常吃零食，可能会影响到正常的食欲，就可能会出现上述症状。建议家长平时要调整好宝宝的饮食习惯，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等。

2、消化不良

如果平时给宝宝喂养过多的食物，就可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等症状，导致宝宝不想吃饭。家长可以遵医嘱给宝宝服用健胃消食口服液、小儿健脾化积口服液等药物进行治疗。同时，还可以适当按摩宝宝的腹部，促进胃肠道蠕动。

3、微量元素缺乏

如果平时没有给宝宝合理补充微量元素，导致宝宝体内的锌元素、铁元素摄入不足，就可能会引起上述症状。家长可以在医生的指导下给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，还可以多给宝宝吃苹果、猕猴桃、菠菜等食物，帮助宝宝补充微量元素。

4、胃肠道功能紊乱

如果平时不注意饮食规律，长时间吃生冷寒凉的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引发上述现象。家长可以遵医嘱给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理。平时家长应注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝吃不干净的食物。

5、急性胃肠炎

如果平时不注意饮食卫生，导致细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，引起急性胃肠炎，就可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，导致宝宝不想吃饭。家长可以在医生指导下给宝宝服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，还可以多给宝宝喝温开水，补充身体所需的水分。

建议家长及时带宝宝到医院就诊，明确具体病因后进行治疗。日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，三餐规律，尽量少吃零食。