小孩海边晒伤了通红疼痛怎么办

如果小孩在海边被太阳晒伤后出现皮肤发红、疼痛的症状，可以通过一般治疗、冷敷、药物治疗、物理治疗、日常护理等方式进行处理。

1.一般治疗：建议家长及时给小孩使用凉水冲洗局部的皮肤，能够起到降温的作用，也可以缓解不适症状。同时，还可以适当涂抹保湿霜来改善病情。

2.冷敷：当小孩被晒伤之后，可以将冰块包裹住放在患处进行冷敷，从而收缩毛细血管，在一定程度上也能够达到止痛的目的。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到有效地改善，可以在医生的指导下合理使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，具有抗炎、止痒的功效。

4.物理治疗：患者还可遵医嘱通过红外线照射的方式促进血液循环，有利于受损组织的恢复。

5.日常护理：在日常生活中要注意防晒，避免让小孩长时间受到紫外线的刺激，外出时可穿防晒衣或者打遮阳伞，以免加重病情。

除此之外，还要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，不建议吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。