邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
血脂异常一般能恢复正常,患者可以通过饮食调理、运动、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
血脂异常一般是指血浆中胆固醇或甘油三酯的水平升高,多由于脂肪代谢或运转异常造成。在日常生活中,患者可以通过减少脂肪摄入,少吃油腻、油炸的食物,如肥肉、炸鸡等,来改善血脂异常的情况。建议患者多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果、柚子等,有助于维持正常的血脂水平。
2、运动
患者适当地进行运动可以促进身体的新陈代谢,还可以加快体内脂肪的燃烧,从而改善血脂异常的情况。建议患者可以通过跑步、游泳、跳绳等方式进行运动。
3、药物治疗
如果通过饮食调理和运动的方式,血脂异常的情况没有得到改善,患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等具有降低血脂、抑制血栓形成作用的药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者出现严重的血脂异常,且服用药物后治疗效果不佳,则可以通过手术的方式进行治疗,如颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等。
5、中医治疗
中医认为血脂异常主要是由于饮食不当、情志失调、久病体虚等原因引起的。患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,可以促进体内血液循环,在一定程度上改善血脂异常的情况。
日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合,对于恢复正常的血脂水平也有一定效果。如果出现了严重不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。