睡多了头疼还能继续睡吗

通常情况下，睡多了头疼不建议继续睡，以免症状加重。

睡多了头疼，可能是由于大脑过度疲劳，脑血管舒缩功能障碍，脑血流循环障碍，导致脑组织缺血、缺氧，从而引起头疼。此时患者应及时调整作息时间，避免长时间睡眠，同时也需要注意劳逸结合，避免过度劳累，在一定程度上能够缓解不适症状。如果患者头疼的症状比较严重，还需要及时就医治疗，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。患者还可以通过按摩头部的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于改善头疼的症状。
建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，注意饮食清淡。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身体质，有利于身体健康。