双盘是一种打坐姿势，需要将双腿盘起，使两脚踝搭在两侧大腿上。双盘时脚掌变紫可能是正常的，也可能是由于外伤、过敏性紫癜、下肢静脉曲张、血小板减少性紫癜等疾病引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、正常
如果患者双盘时姿势不正确，导致脚部血液循环不畅，从而出现脚掌变紫的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者放松双腿、纠正姿势，可以缓解不适症状。
2、外伤
如果患者脚部受到外力撞击，可能会导致局部毛细血管破裂，从而出现局部淤血的情况，导致脚掌变紫，还可能伴有疼痛、红肿等症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解症状。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解症状。
3、过敏性紫癜
过敏性紫癜通常与感染、遗传等因素有关，患者可能会出现皮疹、皮肤瘙痒等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。
4、下肢静脉曲张
下肢静脉曲张通常是由于静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素引起的。患者一般会表现为下肢静脉隆起、扩张、迂曲等症状，部分患者可能会在双盘时出现脚掌变紫的情况。患者可以在医生指导下使用地奥司明、阿司匹林等药物进行治疗。
5、血小板减少性紫癜
血小板减少性紫癜通常是由于免疫因素、遗传因素等原因引起的。患者一般会表现为皮肤黏膜瘀点、牙龈出血、鼻腔出血等症状，部分患者可能会出现以上情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用重组人血小板生成素、注射用重组人白介素-11等药物进行治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，以免加重病情。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。