邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
碳水化合物75克一般指的是100克食物含有75克的碳水化合物,这种食物的碳水化合含量属于比较高的类型。如果食用此类食物后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物,是人体必需的营养物质之一,主要来源于膳食。碳水化合物可以为人体提供能量,维持基本的生理活动。
通常情况下,100克食物含有75克的碳水化合物的食物,其含量比较高。建议患者日常生活中适量食用此类食物,以维持身体健康。
如果患者食用过多含有碳水化合物的食物,可能会导致体内的热量蓄积,长期可能会导致肥胖,不利于身体健康。