16岁一米七八正常吗

16岁一米七八一般指身高1.78M，通常是正常现象。

身高是指从头顶点到地面的垂直距离，是人体纵向部分的长度，一般受遗传因素的影响较大。一般情况下，16岁的男生身高大约在1.61M-1.78M，女生身高大约在1.45M-1.55M，因此，16岁的男生身高1.78M在正常范围内，通常是正常现象。身高受到遗传因素的影响较大，如果父母双方或一方身高较高，可能会导致孩子的身高高于普通人，如果父母双方或一方较矮，可能会导致孩子的身高低于普通人，但这并不代表孩子身高发育出现了问题。

日常生活中，孩子应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，孩子可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。孩子也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。孩子也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。