肩膀后侧骨头疼怎么回事怎么办

肩膀后侧骨头疼多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是颈椎病、肩周炎、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，使局部血液循环不通畅，会出现局部隐隐作痛的情况，还可能会伴随身体乏力的现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

4、肩周炎

肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。

5、骨折

如果患者受到外力撞击，可能会导致肩膀后侧骨头出现骨折情况，会出现局部红肿、疼痛、活动受限等症状。患者可去正规医院通过石膏外固定的方式进行治疗，如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。