聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
处理醉酒后正确护理措施主要包括多喝水、调整饮食、注意休息、适当运动、药物治疗等,以免给身体带来不必要的损伤。
1、多喝水
醉酒后可能会给消化道带来一定的损伤,此时患者可以适当的增加饮水量,能够加速体内的新陈代谢,促进酒精的排出,减轻给身体带来的损伤。
2、调整饮食
同时,患者也可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、苹果等,有利于促进酒精的排泄,在一定程度上还可以缓解头晕、头痛等不适症状。
3、注意休息
患者需要注意休息,避免进行剧烈的运动,也不要做劳累的体力活,否则可能会导致头晕恶心,还有可能会影响正常的睡眠,进而影响身体的恢复。
4、适当运动
患者在饮酒后,可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼,有助于促进酒精的排泄,从而缓解醉酒的情况。
5、药物治疗
如果患者出现明显的不适症状,患者可以在医生的指导下服用盐酸纳洛酮舌下片、维生素B12片等药物进行治疗,以改善不适症状。
除此之外,建议患者避免过量饮酒、保持呼吸道畅通、适量喝牛奶等。如果出现明显的不适症状,患者需要及时就诊。