半月板是膝关节内的两个纤维软骨盘，在膝关节的稳定性和运动功能中起着重要作用。如果运动员发生半月板损伤，则会导致运动功能下降、疼痛、肿胀、活动受限等，还可能影响运动员的心理状态。
1.运动功能下降：由于半月板属于稳定结构，在运动员剧烈运动的过程中容易发生撕裂和断裂等情况。若未及时治疗，则会导致关节稳定性下降，从而影响运动员的正常运动功能，甚至无法完成高难度动作。
2.疼痛：当半月板受损后，会出现明显的疼痛症状，尤其是在扭伤或者碰撞的情况下，疼痛会更加明显。此时会影响运动员的比赛状态以及训练效果，严重时还可能会影响到正常的行走。
3.肿胀：如果半月板损伤比较严重，则可能导致局部出血和水肿，进而引起肿胀的症状。
4.活动受限：随着病情的发展，半月板损伤可能会逐渐加重，从而导致患者出现活动受限的情况。因此，建议患者及时就医，以免延误病情。
5.心理状态：半月板损伤不仅会对运动员的身体造成伤害，还会对其心理状态产生一定的压力。许多运动员会感到沮丧、失望和焦虑，因为他们需要花费大量时间和精力来恢复受伤的膝盖。这种负面情绪可能会影响到他们在比赛中的发挥和决策，进一步损害他们的信心和自尊心。
在日常生活中患者要注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，还要注意保暖，防止受凉。另外，饮食上也要注意清淡，尽量以易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、清汤面等，有助于疾病恢复。