赖迪生 主治医师
广东省人民医院 - 心血管内科
心率从60多次/分变成90多次/分了，一般是正常的。
正常成年人在安静状态下的心率一般是在60-100次/分，心率可能会受到多种因素的影响，如运动、饮食、情绪等，而出现轻微的波动。心率90次/分在正常的范围内，如果没有伴随不适症状，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。如果心率持续90次/分，并且伴有心慌、胸闷等症状，可能是不正常的，可能是存在心律失常的情况。建议患者及时就医，可以通过心电图检查、心脏彩超检查等方式明确诊断。如果确诊为心律失常，患者可以在医生指导下使用美托洛尔、乙胺碘呋酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过导管消融术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者需要保持规律作息，避免长期熬夜和过度劳累，以免加重心脏负担，引起不适症状。同时，患者还要注意保持营养的均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于维持心脏健康。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗，避免耽误病情。