施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
肚子一般指腹部，拉肚子一般指腹泻。大热天腹部凉了一下就腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能是饮食不当、肠易激综合征、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。
1、腹部受凉
由于天气比较炎热，如果患者不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，从而出现腹部疼痛、腹泻等不适现象。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果患者大热天吃了比较多的生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料等，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻、腹痛等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式进行改善。
3、肠易激综合征
如果长期精神压力过大，可能会导致神经系统异常，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物改善病情，能够起到缓解疼痛的目的。
4、肠道菌群失调症
如果长期不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致肠道菌群失调，从而出现大便性状改变、排便次数增多等症状。患者可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理，能够调节肠道菌群，改善不适症状。
5、急性胃肠炎
由于患者吃了不洁的食物，可能会导致病原体侵入胃肠道，导致胃肠道黏膜受到炎症刺激，从而出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。