青金桔干泡水禁忌是什么

2023-09-15 09:54:24

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

青金桔干泡水一般没有什么禁忌,但是不建议一次性喝过多。

青金桔干是用新鲜的橘子制作而成的,青金桔干中含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、果胶、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适当地喝青金桔干泡水,能够补充身体所需要的营养,同时还能够促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。青金桔干并不具有刺激性,适当地喝青金桔干泡水,并不会对身体健康造成影响,所以并没有禁忌。

但是患者在冲泡青金桔干的时候,要注意避免使用过热的水,以免导致其中的营养成分遭到破坏,同时还要注意适量饮用。如果患者存在胃肠功能虚弱的情况,一般不建议喝过多的青金桔干泡水,以免加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。

在日常生活中,患者还要注意饮食均衡摄入,避免进食过多辛辣刺激的食物,同时也要减少喝碳酸饮料、浓茶等刺激性饮品。如果出现不适症状或出现其他现象,要及时就医治疗。

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