方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉肚子一般是指腹泻,腹泻后水肿、体重增加,多考虑是饮食不当造成的,也可能与营养不良、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠息肉等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气或过于油腻的食物,可能会影响胃肠道的蠕动,从而出现大便次数增多、腹泻等症状。如果患者不及时调整个人饮食习惯,可能会导致体内水钠潴留,从而引发上述症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,饮食清淡。同时也要避免食用过多刺激性的食物。
2、营养不良
如果个人长期有不良的饮食习惯,过度挑食或节食,可能会导致体内营养元素不足,从而诱发营养不良,也会出现身体消瘦、腹泻等症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,避免过度挑食。必要时,也可以在医生的指导下,服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于饮食不规律、精神压力过大等因素引起的胃肠道功能障碍。由于腹泻时会导致体内水分流失,患者可能会出现体重增加的情况。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎主要是由于进食卫生不洁的食物,导致细菌感染引起的胃肠道黏膜炎症。由于炎症刺激胃肠道,患者可能会出现腹泻、水肿等症状,部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗。
5、肠息肉
肠息肉是指肠黏膜表面发生隆起性的病变,可能与长期吸烟酗酒、长期食用高脂肪食物等因素有关,患者可能会出现腹泻、黏液便、便血等症状。建议患者可以在医生指导下通过内镜下息肉电切除术的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
除此之外,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。