一般不存在血糖高吃什么盐最好的说法，血糖高的患者可以吃无碘盐，也可以吃低钠盐，但是要控制好食用量。
血糖高可能是患者长期不良的饮食习惯，经常吃糖分过高的食物，导致体内的血糖发生了升高的情况。盐的主要成分是氯化钠，其中的糖分含量并不高，血糖高的患者可以吃无碘盐，也可以吃低钠盐，但是要控制好食用量，不要吃太多。因为其中含有一定量的盐分，如果吃太多可能会导致体内的钠含量升高，从而加重病情。
如果患者血糖高的情况相对比较严重，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，从而达到改善疾病的效果。患者可以在医生的指导下，配合使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗，也可以通过注射胰岛素的方式进行改善。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃糖分含量偏高的食物，否则会使血糖的数值有所升高，不利于疾病的控制。