经期前后会长体重吗

2023-08-25 09:05:52

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

一般情况下,经期前后可能会长体重,也可能不会长体重,具体情况因人而异。

月经是女性正常的生理现象,是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经期间,由于体内激素水平发生变化,女性可能会出现食欲减退、恶心、呕吐、嗜睡、乏力等症状,同时,还可能会伴随水钠潴留的情况,从而导致体重增加。但如果女性在月经期间饮食正常,没有过量食用高脂肪、高热量的食物,同时运动量较大。可能不会出现长体重的情况。

在月经期间,建议女性注意加强营养,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。同时,女性还需要保持外阴清洁卫生,勤换卫生巾,以免引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。如果出现体重异常的情况,建议患者及时就医,可以通过检查明确具体原因后进行针对性治疗。

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