人可以喝羊奶粉吗
2023-07-21 18:44:58
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
人一般可以喝羊奶粉。
羊奶粉是比较常见的奶粉，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用能够补充身体所需的营养，还可以增强身体抵抗力。同时，羊奶粉中的脂肪含量比较高，适量饮用能够补充身体所需的能量，一般不会对身体造成影响。因此，人一般可以喝羊奶粉。
需要注意的是，羊奶粉需要适量饮用，由于羊奶粉含有一定量的脂肪，如果过量饮用，可能会加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。同时，对羊奶粉过敏的人群也要避免饮用，以免出现不良的过敏反应。在日常生活中，建议注意饮食均衡摄入，以免暴饮暴食，如果出现不适症状时，需及时就医治疗。