脖子下面筋疼怎么回事

脖子下面筋疼多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉劳损、外伤、颈椎病、筋膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、受凉

若是处于寒冷的冬季，睡眠时不注意颈部保暖，可能会导致风寒入侵，从而出现局部受凉痉挛、疼痛等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

2、肌肉劳损

如果长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉过度紧张发生劳损，会出现肌肉局部疼痛、颈部肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以通过按摩的方式放松肌肉，缓解症状，还要避免长时间伏案工作，适当进行运动。

3、外伤

如果患者颈部受到外界物体撞击或碰撞，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

4、颈椎病

由于长时间低头、伏案工作，可能会使局部神经发生退行性病变，从而出现局部疼痛、感觉障碍等症状。患者可以积极配合医生通过颈椎牵引等方式改善病情，能够解除神经根的刺激和压迫。也可以配合服用营养神经类的药物，比如维生素B7片、谷维素片等，能够促进神经功能的恢复。

5、筋膜炎

如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物缓解病情。同时也可以通过红外线照射、微波理疗的方式进行治疗。

除了上述原因以外，还有可能是椎管狭窄、强直性脊柱炎等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意保持营养均衡。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。