一到晚上就脖子疼头疼怎么回事，怎么办

脖子一般指颈部，一到晚上就颈部疼头疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是外伤、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、睡姿不当

如果患者在睡觉的时候采取的姿势不正确，或长期保持一个睡姿，压迫到颈部组织，可能会影响局部血液循环流通，从而出现颈部疼痛、头疼的现象。患者可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可以帮助血液循环。

2、外伤

若是患者在白天工作时，颈椎部位受到外伤出现软组织损伤，在夜间睡眠时颈椎局部受压，软组织会出现肿胀、充血，颈部会出现明显疼痛，还可能会引起头疼。建议患者在软组织受伤后24小时进行局部冷敷，24小时后可更改为热敷，促进局部的血液循环，改善肿胀。

3、颈椎病

长期伏案工作容易使颈椎间盘发生退行性改变，随着年龄不断增长，在一定程度上会使局部神经受到压迫，从而出现头晕、头痛的现象，也可能会伴随上肢麻木的情况。患者可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊，塞来昔布胶囊等药物治疗。

除了以上几种原因以外，还可能与寰枢关节脱位、脑供血不足、脑梗死等疾病有一定关系。建议患者及时就医，采取措施进行治疗。