谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
回奶是指乳房不再分泌乳汁,苦瓜一般不回奶。
苦瓜是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较丰富,含有大量的维生素、膳食纤维以及矿物质,而且苦瓜中还含有多种生物碱和苦味素,能够起到辅助降糖、降脂、降压的效果。苦瓜中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后能够促进肠胃蠕动,可以防止大便干燥以及便秘的情况出现。虽然苦瓜的功效有很多,但是对乳汁分泌没有任何影响,所以哺乳期的女性吃了以后也不会回奶。
如果患者正处于哺乳期,需要注意避免喝过多浓茶、咖啡等刺激性饮品,以免导致宝宝出现兴奋不安、烦躁等情况。平时可以选择吃一些富含汤汁的食物,比如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,对身体的健康有好处。尽量不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等。如果出现了不适的症状,需要及时去医院就诊。