看见男生就紧张、心慌、焦虑可能是正常现象，也可能是焦虑症、恐惧症、神经衰弱、精神分裂症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方式。如果症状持续加重，严重影响到了个人的正常生活，建议患者及时到医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
1、正常现象
如果患者对自己的要求比较高，过于在意别人的看法，可能会出现看见男生就紧张、心慌、焦虑的症状。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。建议患者可以通过与他人沟通交流的方式进行改善。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌等症状，可能出现上述情况。患者可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善。
3、恐惧症
恐惧症是以恐惧症状为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等原因有关。患者会出现异常的恐惧、紧张、焦虑等症状，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物辅助改善。
4、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可能会有上述表现，可伴有易激惹、紧张性疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种常见的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、焦虑不安等症状，可伴随此情况。建议患者配合医生使用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。
患者平时要注意放松心情，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳。