盆腔器官脱垂是否一定要手术，需要根据患者的年龄以及症状进行综合考虑。
1、不需要手术
如果是年轻的患者，并且是轻微脱垂，没有伴随着不适症状，此时可以不用进行手术治疗。患者可以在医生的指导下进行盆底肌肉训练，比如凯格尔运动、缩肛运动等，可以提高盆底肌肉的张力，从而改善症状。
2、需要手术
如果是中老年患者，并且是严重的脱垂，出现了腰骶部酸痛、下坠感等症状，此时建议进行手术治疗。患者可以通过盆底重建手术进行治疗，也可以通过阴道封闭术进行改善。
如果出现盆腔器官脱垂的情况，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果进行针对性治疗。在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免穿过紧的内裤。同时，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当进行体育锻炼，比如慢跑、跳绳等，能够增强自身的体质，有利于改善症状。