肝元宝多吃了可能会有副作用，因此不建议长期服用。
肝元宝是一种中药材，主要是由人参、枸杞子、女贞子、桑葚、墨旱莲、荷叶等中药材组成，具有补益肝肾、益气养血的功效，主要用于治疗气血两虚、肝肾阴虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸气短、失眠健忘等症状。肝元宝具有一定的滋补作用，如果患者长期服用，可能会导致上火，出现口干、口苦、大便干结等症状。而且药物通常都是由肝脏代谢，然后排出体外，如果患者长期服用肝元宝，可能会导致肝脏无法完全将药物代谢，从而增加肝脏的负担，严重时还可能会引起肝脏疾病。
建议患者在服用肝元宝时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。在服用肝元宝时，如果需要和其他药物一同服用，需要提前咨询医生，以免产生药物相互作用。如果患者在服用肝元宝时出现了不适的症状，需要立即停药，及时到医院就诊。