拉肚子一般是指腹泻，腹泻一般是可以喝清水的，但是要注意饮用量和清水的温度。
腹泻可能是腹部受凉、饮食不当等原因引起的，可能会出现腹痛、腹泻等症状。如果没有伴随其他不适症状，患者可以适量喝清水，补充身体所需要的水分，有利于促进体内新陈代谢，在一定程度上能够缓解腹泻引起的不适症状。但患者不可一次性过量饮用，以免导致胃急速扩张，不利于病情的恢复。另外，患者还应注意饮用温热的清水，以免水温过低刺激胃黏膜。
如果腹泻比较严重，出现大便次数增多、大便稀、水样便等症状，不建议喝太多清水，以免导致腹泻症状加重。患者可以遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够起到止泻的作用。
日常生活中，患者要注意饮食清淡，可以吃小米粥、鸡蛋羹、玉米糊等清淡易消化的食物，不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。