有时肩膀疼有时后背疼怎么回事

有时肩膀疼有时后背疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致肩膀以及后背的肌肉过度劳损，就可能会出现疼痛、酸胀等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2、受凉

若患者长期处于寒冷的环境中或者是不注意自身保暖，可能会导致肩膀以及后背受凉，就可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者要注意自身保暖，及时增添衣物，也可通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。

3、颈椎病

若患者长期保持一个姿势不动，可能会导致颈椎部位受到压迫，引起颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，当疼痛放射到肩膀或者后背时，就可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛，也可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。

4、肩周炎

若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎，可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状，当疼痛放射到肩膀或者后背时，就可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、肌筋膜炎

若患者肩膀部位受到外伤或者是受到病毒的感染就可能会引起肌筋膜炎，可能会出现肩膀部位疼痛、肌肉僵硬等症状，当疼痛放射到其他部位时，就可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服氯诺昔康片、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛，也可以通过微波理疗、红外线治疗等方式进行治疗。

除此之外，建议患者及时去医院就医，明确病因，对因治疗，以免延误病情。平时注意多休息，避免过度劳累，清淡饮食，适当地增加体育锻炼，有利于病情的恢复。如有不适，应及时前往医院就医治疗。