14岁吃双辛安还有作用吗

14岁的孩子如果有营养不良等情况，吃双辛安可能有作用；但如果孩子营养是充足的，吃双辛安可能没有作用。

双辛安是一种膳食补充剂或营养补充剂，可以为孩子提供生长发育所需的营养成分，如锌、钙等。这些成分对于促进孩子的骨骼发育、增强免疫力等方面可能有一定的作用。如果孩子存在挑食、厌食、营养不良或生长发育迟缓等问题，适量服用双辛安可能有助于改善这些状况。但是，在服用之前，建议家长先咨询医生或营养师的意见，以了解孩子的具体需求和适宜的剂量。

但如果孩子的生长发育已经处于正常范围内，那么额外补充营养素可能并不会带来额外的益处。孩子的生长发育受到多种因素的影响，包括遗传、营养、运动、睡眠等。因此，即使孩子服用了双辛安，也不能保证一定能够长高或显著改善生长发育状况。

在服用任何药物或者营养素之前，最好先咨询专业人士的意见，并遵循医嘱或说明书上的建议来服用。同时，家长应关注孩子的饮食多样性，避免偏食和挑食，鼓励孩子多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、奶及豆制品。