糖尿病人能吃葡萄和桃子吗

2023-08-30 10:48:57

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

糖尿病人一般是可以吃葡萄和桃子的,但是要注意适量。

葡萄和桃子都是日常生活中常见的水果,葡萄中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养。桃子中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。糖尿病人适量吃葡萄和桃子可以补充身体所需要的营养,虽然两者都含有一定的糖分,适量食用一般不会导致血糖升高。但是糖尿病人要注意避免过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,避免吃高糖、高脂肪的食物,比如糖果、肥肉等。如果患者出现血糖升高的情况,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

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