通常情况下，每天吃半根山药可能存在过量的情况，一般不建议患者每天吃山药。
山药是一种药食同源的食物，其性平，味甘，归脾、肺经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可以用于治疗肾阴不足、脾胃虚弱、气血不足等症状。由于山药中含有大量的淀粉，一般不建议患者每天食用，以免导致体内的淀粉摄入过多，在消化的过程中产生大量的气体，从而出现腹胀、食欲减退等不适症状。同时，还可能会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
建议患者在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。