桃子和香蕉相比，香蕉的热量比较高。
桃子是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适当地吃一些桃子，能够补充身体所需的营养。
香蕉也是日常生活中常见的一种水果，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷等营养成分，适当地吃一些香蕉，能够促进胃肠道蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。由于香蕉中的含糖量比较高，而且热量也比较高，所以香蕉比桃子的热量要高。
虽然香蕉的热量比较高，但适当地吃一些香蕉，一般不会导致身体出现长胖的情况。但是如果一次性吃太多香蕉，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。