多肽蛋白益生菌钙铁锌增肥吗

2023-09-22 09:33:41

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

适量吃多肽蛋白益生菌钙铁锌一般不能增肥,但如果大量食用,可能会增肥。

多肽蛋白益生菌钙铁锌是一种营养品,主要成分是多肽粉、牡蛎粉、碳酸钙、乳酸亚铁、葡萄糖酸锌等,具有调节肠道菌群、补充营养的功效,适量食用一般不会增肥,还可以用于辅助改善便秘、腹泻、消化不良等症状。

但其中含有较多的营养物质,若患者过量食用,可能会导致营养物质过剩,在体内堆积,出现增肥的情况。

在日常生活中,患者要注意合理饮食,保证营养均衡,可以适当吃富含优质蛋白的食物和新鲜的水果和蔬菜,但要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,以免对胃肠道造成负担,不利于身体健康。

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