方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
吃柠檬皮一般不会上瘾,因为柠檬皮并不具有成瘾性,但是如果过量食用,可能会引起胃肠道不适。
柠檬皮是指柠檬果皮,其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维等营养成分,适当吃柠檬皮能够补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃酸的分泌,能够起到增进食欲的作用。上瘾一般是指摄入某些物质后,导致精神或心理上的渴求,对该物质的生理需求无法满足,或者是无法控制。柠檬皮中并不含有导致人体上瘾的成分,所以吃柠檬皮一般不会上瘾。但是柠檬皮中含有较多的果酸,如果过量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,引起腹痛、腹泻、恶心等胃肠道不适症状。
在日常生活中,患者还要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果吃柠檬皮后出现不适症状,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、蒙脱石散等药物进行治疗,缓解不适症状。