汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
怀孕8个月得了登革热可能是由蚊虫叮咬、环境因素、外出旅行、社区传播或免疫力变化等因素引起的。建议患者及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并采取措施预防登革热的传播。
1.蚊虫叮咬
登革热主要通过伊蚊叮咬传播。如果孕妇生活或活动的环境中有大量伊蚊，被携带登革热病毒的蚊子叮咬后，就有可能感染登革热。建议立即采取严格的防蚊措施。使用蚊帐，确保蚊帐没有破损且能完全覆盖床铺。在室内放置电蚊香液或使用物理灭蚊灯，但要注意放置在远离孕妇的位置，避免孕妇直接接触。同时，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤暴露在外的面积。
2.环境因素
气候炎热潮湿的环境利于伊蚊繁殖生长。如果孕妇所处地区气候炎热且降雨较多，容易形成积水，为伊蚊提供了滋生的场所，从而增加感染登革热的风险。可以对住所周围的小型积水容器进行清理，如花盆底盘、废弃水桶等。保持室内干燥通风，减少蚊虫滋生的条件。
3.外出旅行
如果孕妇在怀孕期间前往登革热流行地区旅行，而在当地没有做好防蚊措施，被蚊子叮咬后可能感染登革热。例如前往东南亚、南美洲等登革热高发地区。建议尽快就医并向医生详细说明旅行史。医生会根据具体情况进行评估和治疗。同时，家人要协助孕妇整理旅行期间可能接触的物品，进行清洗和消毒，防止病毒残留。
4.社区传播
如果孕妇所在的社区中有登革热患者，而社区的防蚊灭蚊措施不到位，伊蚊可能在患者与健康人之间传播病毒，导致孕妇感染。建议在家中要做好防护，如关闭门窗、使用纱窗等，防止蚊子进入室内。同时，避免与可能的登革热患者接触，减少感染风险。
5.免疫力变化
怀孕期间，孕妇的身体免疫力会发生一定的变化。一方面，孕妇的免疫系统为了保护胎儿会进行一些调整，可能使身体对某些病毒的抵抗力下降；另一方面，怀孕后期身体负担加重，身体疲劳等因素也可能影响免疫系统的功能，从而更容易感染登革热病毒。应注意增加自身免疫力，可以选择适合孕妇的运动方式，如孕妇瑜伽、散步等。每天坚持散步30分钟左右，孕妇瑜伽可以在专业教练的指导下进行，每周进行2-3次，每次60分钟左右。
在孕期，应定期进行产前检查，监测胎儿的心脏状况。保持健康的生活方式，注意休息，避免劳累，每天保证8-9个小时的睡眠时间。