早上刷牙要刷舌头吗

早上刷牙要刷舌头，否则会导致口腔内的细菌大量滋生，容易出现牙龈炎、牙周炎等疾病。

早上起床后，口腔内的细菌大量滋生，如果不及时刷牙，细菌会在口腔内大量滋生，从而引发口腔疾病。而刷舌头可以清除口腔内的细菌，减少细菌滋生，从而减少口腔疾病发生的几率。

早上起床后，要及时刷牙，并且要注意口腔的清洁卫生，养成饭后漱口的习惯。除此之外，也要少吃辛辣、刺激的食物，以免对口腔造成刺激，出现口腔疾病。