刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
产后脱发可能是激素水平变化引起的，也可能是精神压力过大、营养不良、头癣、毛囊炎等原因导致的，患者需要根据引起的原因对症改善。
1、激素水平变化
怀孕期间体内雌激素水平会有所升高，产后可能会出现明显的脱发现象。这属于正常的生理现象，一般不需要过多担心，也不用进行特殊治疗，多数情况下可自行缓解。必要时，也可以配合医生使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行辅助改善。
2、精神压力过大
产后要注意多休息，如果不能合理安排作息时间，长期让身体处于过度疲劳的状态，容易影响睡眠质量，也可能会使毛囊的正常生长受到影响，从而出现脱发的现象。可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天听几首舒缓的音乐，也可以坚持晨跑。
3、营养不良
如果在日常生活中不注意合理饮食，蛋白质、维生素、微量元素等营养物质摄入不足，也可能会使头发的生长周期受到影响，从而出现干枯、脱落等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适量食用营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
4、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，病原菌主要为皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等，多经接触患病的猫、狗等动物传染，也可通过帽子、毛巾等物品间接传染。患者主要表现为头皮屑增多、断发、毛囊炎等症状，也可出现上述症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
5、毛囊炎
毛囊炎是指毛囊发生的炎症反应，可能与局部皮肤外伤、细菌感染、身体免疫力下降等因素有关，患者可能会出现局部皮肤红肿、疼痛、脱发等症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式辅助治疗。
患者需要配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。建议患者使用温和不刺激的洗发水，避免使用劣质洗发水，同时也要避免用手抓挠头皮，以免出现皮肤感染的情况。