一只眼睛近视一只眼睛正常怎么办

当一只眼睛近视一只眼睛正常时，可以采取改善用眼习惯、验光配镜、视觉训练、遮盖疗法、手术治疗等措施。建议定期进行眼科检查，及时跟踪眼睛状况。

1.改善用眼习惯：避免长时间近距离用眼，尤其是使用电子产品时，要保持合适的用眼距离和角度。用眼一段时间后，应适当休息，可以做眼保健操或远眺来缓解眼部疲劳，有助于改善近视。

2.验光配镜：可以前往医院进行专业的验光检查，以明确近视眼睛的度数和性质。根据验光结果，若两眼度数差异在可接受范围内，可选择配戴框架眼镜。若度数差异较大，配戴框架眼镜可能引起不适，此时可考虑隐形眼镜或角膜塑形镜。

3.视觉训练：进行一些特定的视觉训练，如远近交替视物、视觉追踪练习等，有助于增强双眼的协调能力和视力。视觉训练应在专业指导下进行，以确保训练效果和安全性。

4.遮盖疗法：在医生指导下，可以尝试遮盖疗法，即遮盖视力正常的眼睛，强迫近视的眼睛进行注视和锻炼。这种方法有助于减缓近视眼睛的退化，并可能提高视力。但需注意，遮盖时间和方法应遵医嘱进行。

5.手术治疗：对于18岁以上的成年人，若近视度数稳定且对眼镜或隐形眼镜不耐受，可以考虑进行屈光手术。手术方式包括近视激光手术和眼内屈光手术等，具体选择需根据个人情况和医生建议来决定。

同时，保持充足的睡眠时间，让眼睛得到充分休息。如出现眼部不适或视力下降等症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。