孕妇是否可以盘腿坐需要根据具体情况判断 。如果在怀孕早期和晚期不建议长时间保持这个姿势；但是如果是在孕中期则可以在医生的指导下适当进行。
1.怀孕早期：由于此时胎儿还处于发育初期，胎盘也没有完全形成，在子宫内会比较不稳定。因此不适合做剧烈运动或者长时间保持一个姿势。否则可能会导致先兆流产的情况发生。
2.怀孕晚期：此时已经临近分娩期，而盘腿坐会导致腹部受到压迫，从而引起腹痛、宫缩等症状出现。
3.孕中期：在孕中期时，胎儿相对稳定一些，而且子宫也较大，因此可以适当做一些动作来缓解不适症状。但是要注意避免时间过长，以免影响到自身以及胎儿的健康。
孕妇平时要定期去医院做好产检工作，随时关注胎儿生长发育情况。若期间出现其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。