老年人膝盖冷是什么原因

膝盖一般指膝关节。老年人膝关节冷多考虑是环境因素、半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、滑膜炎等导致的。

1、环境因素

如果老年人长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身的保暖，可能会导致膝关节受凉，从而引起膝关节冷的情况。建议老年人在平时注意做好保暖措施，如增添衣物、佩戴护膝等，以免引起不适症状。同时，也建议老年人也可以通过泡脚的方式，促进血液循环，改善不适症状。

2、半月板损伤

半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，在膝关节运动中，膝关节过度屈伸会导致半月板损伤，老年人可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发凉等症状。如果患者症状比较轻微，建议老年人可以通过多休息的方式缓解，如果症状比较严重，建议老年人可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行治疗。

3、骨关节炎

若老年人长期进行重体力劳动或者是身体过于肥胖，可能会导致膝关节出现骨关节炎，进而可能会出现局部发冷、红肿、疼痛等症状。建议老年人要注意休息，避免过度劳累，还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，缓解不适症状。

4、类风湿关节炎

若老年人长期处于潮湿、阴暗的环境中或者是有不良的生活习惯，可能会导致类风湿关节炎，进而可能会出现上述症状。建议老年人要注意保暖，避免受凉，还可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物，控制病情。

5、滑膜炎

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，常见于膝关节、髋关节等。老年人可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。建议老年人可以在医生的指导下使用玻璃酸钠注射液、醋酸泼尼松片等药物缓解症状。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时患者应注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。