王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
晕船一般可以按内关穴、神阙穴、百会穴、风池穴、印堂穴等穴位，能够缓解症状。
1、内关穴
内关穴在前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按压此穴位可以起到宁心安神、和胃降逆的作用，可以改善晕船的症状。
2、神阙穴
神阙穴在腹部，脐中即神阙，按压此穴位可以起到补益元气、通经活络、和胃理肠的作用，可以缓解晕船的症状。
3、百会穴
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，可以起到醒神开窍、益气固脱的作用，能够改善晕船的症状。
4、风池穴
风池穴位于后颈部，在后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，可以起到疏风清热、醒脑安神的作用，可以缓解晕船的症状。
5、印堂穴
印堂穴位于两眉之间，处于督脉之上，可以起到醒神通窍、疏风清热的作用，可以改善晕船的症状。
如果患者存在晕船的情况，可以由专业的医生对这些部位进行按摩，可以有效缓解晕船引起的恶心、呕吐等不适症状。患者在按摩穴位时需要注意力度，避免过度用力，以免造成不适症状。