擦伤吃什么食物不留疤

擦伤患者可以吃富含维生素、蛋白质、铁元素、锌元素的食物，以及使用药物可能会在一定程度上辅助患者减少留疤的概率。
1、维生素
维生素是人体必需的一种营养物质，具有促进皮肤细胞再生的作用，也可以增强皮肤的弹性，患者在擦伤后可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，在一定程度上可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上减少疤痕的形成。
2、蛋白质
蛋白质是人体组织修补的主要原料，患者在擦伤后可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的蛋白质，在一定程度上可以促进伤口的愈合，减少疤痕的形成。
3、铁元素
铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分，患者在擦伤后也可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，在一定程度上可以促进血红蛋白的生成，在一定程度上可以减少疤痕的形成。
4、锌元素
锌元素也是人体必需的一种微量元素，具有促进人体生长发育、改善味觉的作用，患者在擦伤后也可以适当吃富含锌元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、海带等，在一定程度上可以促进伤口的愈合，减少疤痕的形成。

5、使用药物

擦伤患者还可以在医生指导下外用重组人表皮生长因子凝胶、积雪苷霜软膏等药物进行治疗，可以促进伤口愈合，从而达到不留疤的效果。

在治疗期间，患者还需要注意局部伤口清洁卫生，避免沾水，以免引起感染的情况。