方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
千禧小番茄的含糖量一般不高,属于低糖食物。并且其营养价值比较高,患者可以适当吃一些千禧小番茄,对身体健康有一定的好处。
千禧小番茄是茄科植物甜椒的栽培变种,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,对增强体质能够起到一定的辅助作用。千禧小番茄中还含有丰富的番茄红素,具有抗氧化的作用,适量食用可以减少紫外线对皮肤的伤害。千禧小番茄中含有的糖分比较低,所以血糖高的患者也可以适量食用,通常不会导致病情加重,也不会影响到疾病的治疗。
虽然千禧小番茄的营养价值比较高,但是不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。此外,对千禧小番茄过敏的人群也不宜食用,以免引起丘疹、瘙痒、喉头水肿等不良反应。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。