用牙膏洗脸并没有十大好处，用牙膏洗脸一般能够去除皮肤表面的污垢，还能够辅助改善皮肤干燥的情况，并且可以辅助改善过敏性皮炎、痤疮等疾病，还可以起到美白的作用。
1、去除皮肤表面的污垢
牙膏主要是由摩擦剂、洁净剂、芳香剂等成分组成，具有清洁牙齿的功效，使用牙膏洗脸能够去除皮肤表面的污垢，从而能够改善皮肤油腻的情况。
2、辅助改善皮肤干燥
如果天气比较干燥，可能会导致皮肤出现干燥、起皮等症状，此时可以使用牙膏洗脸，能够补充皮肤所需要的水分，从而可以辅助改善皮肤干燥的情况。
3、辅助改善过敏性皮炎
如果患者接触了过敏原，可能会诱发过敏性皮炎，从而引起皮肤瘙痒、红肿等症状。此时可以使用牙膏洗脸，能够清除皮肤表面的过敏原，从而缓解不适症状。
4、辅助改善痤疮
如果患者不注意皮肤的卫生，可能会导致毛囊堵塞，容易引发痤疮。此时可以使用牙膏洗脸，能够软化角质层，有助于清除毛囊中的皮脂，从而可以辅助改善痤疮。
5、美白作用
此外，用牙膏洗脸还具有一定的美白作用，因为牙膏中含有二氧化硅等成分，能够促进皮肤的新陈代谢，从而改善肤色。
在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。如果出现不适症状时应及时就医治疗。如果牙膏洗脸后出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。