止咳化痰要多吃的食物有哪些

止咳化痰可以多吃的食物有白萝卜、百合、雪梨、莲子、枇杷等。
1、白萝卜
白萝卜具有理气化痰、清热生津、润肺止咳的功效，对于咳嗽、咳痰、咽干、咽痛等症状有一定的缓解作用。
2、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于阴虚燥咳、咳嗽带血、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
3、雪梨
雪梨性寒，味甘，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，对于热病伤津、烦渴、便秘等症状有一定的缓解作用。
4、莲子
莲子性平，味甘，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，对于脾虚泄泻、带下、心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。
5、枇杷
枇杷性平、味甘酸，中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用，对于咳嗽和痰多的情况是很有好处的。在咳嗽、痰多的时候可以适量食用枇杷辅助缓解不适情况。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。如果患者症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。