晚饭后能喝豆浆吗

晚饭后是可以适量喝豆浆的，对身体有一定的好处。

豆浆是由黄豆研磨而成，其中含有较丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，喝豆浆能够为身体补充所需的营养物质，可以维持身体的正常新陈代谢，有助于身体健康。而且豆浆当中的膳食纤维含量比较丰富，喝豆浆后能够促进肠胃蠕动，帮助肠道当中的食物消化和吸收，可以缓解消化不良的症状，也能够改善便秘的症状。但是如果过量喝豆浆，会在胃内产生大量气体，导致腹胀，还有可能会引起夜尿增多。同时要注意尽量不要喝凉的豆浆，以免刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。

而且喝豆浆的时候，要注意尽量不要和药物同服，以免影响药物的效果。若喝豆浆后出现腹胀、腹痛等不适，建议及时到医院的消化内科就诊。