胸腰筋膜后叶疼痛怎么办

胸腰筋膜后叶疼痛需要根据引起的原因进行治疗，胸腰筋膜后叶疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是受凉、外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也要注意多休息，避免过度劳累。

2、受凉

如果不注意局部的保暖情况，导致局部受凉，可能会导致肌肉痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、外伤

如果局部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物来治疗。

5、腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变等引起的神经系统症状。患者可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物。

患者平时应注意休息，避免过度劳累，还要注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行针对性治疗。