过度运动会导致低血糖吗

过度运动可能会导致低血糖。

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降。过度运动时，人体的新陈代谢会加快，消耗的能量也会增加，如果没有及时补充能量，可能会出现低血糖。低血糖会引起心慌、出汗、头晕、饥饿等症状。因此，建议糖尿病患者或者平时血糖偏低的人群，不要过度运动，避免引起低血糖。

低血糖患者可以适当吃一些糖果、巧克力等高糖食物，可以缓解低血糖的不适症状。建议日常生活中不要空腹运动，运动前要补充能量，避免诱发低血糖。另外，建议定期监测血糖水平，如果出现不适症状时，需及时就医治疗。