小腿压了一个印子很难消，可能是皮下毛细血管破裂、皮下血肿、皮肤感染、过敏性紫癜、皮下脂肪瘤等原因所造成的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、皮下毛细血管破裂
如果患者不注意自身的护理，局部受到外伤以后，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现上述症状，甚至还会伴有局部皮肤发红的现象。建议患者可以通过热毛巾热敷的方式进行处理，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、皮下血肿
如果患者局部受到外伤，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，也有可能会出现上述症状，甚至还会伴有局部肿胀的现象。建议患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而达到消肿的目的。
3、皮肤感染
如果患者局部皮肤受到细菌感染，可能会引起皮肤红肿、疼痛等症状，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对局部皮肤进行消毒处理。同时，患者也可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、过敏性紫癜
过敏性紫癜属于一种免疫性血管炎症性疾病，可能是患者接触到过敏原等原因所引起的。如果患者对某些物质过敏，可能会诱发过敏性紫癜等疾病，也会出现上述症状。建议患者遵医嘱使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行抗过敏治疗。同时，建议患者也可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
5、皮下脂肪瘤
皮下脂肪瘤是指发生在皮下组织的良性肿瘤，通常是由成熟的脂肪细胞组成的，一般表现为局部皮肤出现单个或多个局限性肿块。如果患者小腿部位长皮下脂肪瘤，可能会出现局部红肿、疼痛等症状，从而导致上述症状。对于体积较小的脂肪瘤，一般不需要进行特殊治疗，注意观察即可。对于体积较大的脂肪瘤，建议患者可以在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。
日常生活中要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物以及容易引起过敏反应的食物。同时，建议采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养应合理，定时定量进餐。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。